指导意见:你讲这两种情况如果从西医角度讲,就是一种植物神经功能紊乱,与平时劳累熬夜作息时间不规律等因素有一定的关系,通过适当的生活调理应该就可以改善,可以平时多参加户外活动,多参加体育锻炼,促进植物神经调理,可以适当服用谷维素,没必要服用过多的药物。
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