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大枣泡茶有什么功效

我读大学的时候还觉得自己的身体挺健康的，毕竟那时候有体检，我也没有觉得自己心浮气躁的。但是工作后才知道生活真的不是自己想得那么简单，我的情绪不定，心神不宁的，这两次月经会痛经了，我知道大红枣可以养血，大红枣泡茶有什么功效？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣已经广泛的用于女性的补养佳品，可以滋润气血，能提升身体的元气，增强免疫力，尤其在女性月经来潮时痛经和免疫力的一些症状可以缓解。
加入红枣泡茶，对于脾胃虚弱，倦怠无力的人是适用的，可以健脾益胃，补中益气，可以让人宁心安神，增强食欲，这是女性的补品。

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