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晚上总是睡不着心里很烦有时感觉想睡了但是眼睛眯一会

晚上总是睡不着心里很烦有时感觉想睡了但是眼睛眯一会又不想睡了有时候心里烦的想咬自己了似的是怎么回事？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有效。

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