跳绳以后肌肉酸疼

病情分析：你好根据你的描述，这种情况属于剧烈运动造成的，不要过于担心，肌肉，局部肌肉紧张引起的疼痛酸痛。指导意见：建议你注意，在运动过后做一下放松运动，拍打一下腿部，或者做做伸展运动有利于肌肉的恢复，可以用热毛巾湿热敷腿部缓解酸痛。

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