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失眠很严重

有时整晚睡不着,月经前后多会头痛,而且月经前痛的很厉害,有时会呕吐
提问时间:2021-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:根据你提供的情况,首先需要注意饮食的调理,药物的话口服养血安神丸,五味子糖浆治疗指导意见:可以多吃核桃,芝麻之类的食物,睡前6小时内禁止和咖啡,茶等刺激品接触,且晚餐不宜多,睡前可做轻松的事,如热水洗脚,静坐,适度散步

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