失眠症不宜多吃固元膏。固元膏是冬季进补的一道很好的膏药，它的食用最好通过中医师的诊断再做决定，一般固元膏适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。
需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。
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