您好，我最近左手拇指根部感觉不自觉的抖动

病情分析：手抖的原因可能是肌肉痉挛，问题不大。有可能与你过度锻炼引起的疲劳有关。指导意见：建议锻炼时，不要超强度运动，锻炼一要有度，以不感到疲劳为原则，平时的营养要合理搭配，注意休息，做到劳逸结合，保持愉快的心情，精神不要过分紧张，有时间可以洗个热水澡放松一下，缓解疲劳的症状。

在学习上不要过分的紧张和焦虑，要以平常的心态，来对待学习，祝你健康快乐。