我老公老是气的我说不出话，咽不下气喉咙气得硬硬邦邦

心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为不能有效地理清人际界限所致，这主要是由于你在与老公相处时，缺乏与老公进行有效的夫妻沟通交流的方式，从而让你容易陷入到不能有效地理清与老公的人际界限的情感矛盾纠结之中而困扰不已。

心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是做好自我心理调节，学会与老公进行有效的夫妻沟通交流的方式，使你能有效地理清与老公的人际界限，从而让你能更好地处理好自己与老公的夫妻关系问题。