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孕妇吃马鲛鱼吗

我怀孕已经差不多有4个月了，最近什么都吃不下，就是想吃马鲛鱼，可是家人不确定孕妇可不可以吃。请问孕妇可以吃马鲛鱼吗？吃了马鲛鱼会对我腹中的胎儿有什么影响吗?

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃马鲛鱼的，因为马鲛鱼这种鱼跟一般的鱼不同，它刺少肉多,体内脂肪丰富,而且含有丰富的蛋白,脂肪,及多种微量元素，它具有开胃功能，是适合孕妇食用，吃一点对胎儿是没有影响的。
但是需要注意的是不可食用太多，适量就好，注意饮食均衡。

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