憋不住尿是怎么回事？最近一段时间发现总是要上厕所时憋不住尿，总是会尿裤子。

中年女性憋不住尿的情况，有可能是有盆底肌功能紊乱，尿道口括约肌松弛或尿路感染的原因所致，有必要化验尿液和做子宫附件以及膀胱的B超检查，分析了解病因，首先自己要主动排空膀胱，同时尽量不要，有使腹压增高的因素，如咳嗽便秘以及提重物，过度剧烈的运动锻炼等，平时多做缩阴提肛功能锻炼。