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问患者提问

嗯，不知道呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃

每天不是睡不着就是睡不醒，情绪起伏大，做噩梦，对事情没有兴趣，不是一直说话就是不说话，讨厌被别人问，觉得所有人都不喜欢我，动不动就想发脾气，想哭，什么也不想做，会莫名其妙头疼，已经一年半了

提问时间：2020-03-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要保持良好的心态。不要有太大的心理压力可以积极的锻炼身体积极保持持良好的心态，多吃蔬菜水果。
以上是对“嗯，不知道呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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