根据你的情况描述，综合分析，脚部骨折下面的建议供参考现在时间还短。不要做剧烈的运动，适当的活动踝关节。可以复查x线片儿。
吃含钙高的食物以上是对“脚砸了骨折拆石膏后半个月了还是有点肿有点淤血怎么能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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