山楂红枣枸杞茶起到促进消化、预防积食的作用，因此对减肥起到一定的效果，还具有活血化瘀、抗衰老、美容的作用。建议：您想要减肥最好还是需对饮食控制，晚上不要食用热量较高的食物。
适当增加运动，促进脂肪消耗。
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