问患者提问

尺泽穴与后溪穴的具体位置

患病10余年现上臂无力脖子转动疼痛且有响声两臂酸肿胀痛由于长期使用电脑颈椎病与肩周炎屡治屡犯曾经治疗情况和效果:做过牵引针灸拔罐按摩等理疗还做过小针刀封闭针用过膏药:专治颈椎的文氏股刺贴与虫草消炎止痛贴每天也做颈椎操想得到怎样的帮助:想请问医生尺泽穴与后溪穴的位置以便闲暇时自己能够按摩减轻和缓解病痛

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，很高兴为你解答。尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，就是肘关节前面的横纹，肌腱根部的右侧，肌腱能用手摸到的。
后溪穴，微握拳，小拇指掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际，大致就是握拳的时候，小拇指这一端手掌心横纹的最边上。
每天按摩20分钟。希望能够帮助到你。

相关问题