指甲上的月牙没了吃什么可以补回来

问题分析：你好！一般情况手指甲上的月牙多少代表，身体健康状态的。一般情况都会在7个以上的。意见建议：因此如果指甲上的月牙过少则说明最近身体比较差，免疫力低下容易造成生病。

建议一定要加强营养，多听一些含蛋白质高的食物，如：牛奶，鸡蛋，鱼汤，鸡汤等，并且要多注意休息，少熬夜。