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肝不好能吃海参吗

我的肝一直不好，应该还没到生病的程度，具体也没检查过。最近和朋友出去旅游，来到一家饭店他们的招牌菜是海参，我听说肝不好的话要少吃海鲜，肝不好能吃海参吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

海参可以食用，因为海参中含有大量胶原蛋白和其他高质量蛋白质。这种食物不会对肝脏造成任何损害。完全没有必要担心。只需针对肝脏问题积极调整饮食习惯和生活习惯。
应该注意避免过度劳累、熬夜、吸烟和饮酒。

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