问患者提问

怎样才可以使自己长胖

本人一直处于很瘦的状态，而且一年比一年瘦，现在都不到35公斤。20岁以后一直到现在

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看你是什么体质了,如果你属于那种吃多少都不胖的人.还是到医院去咨询医生吧指导意见多吃点糖，尝试吃自己不喜欢吃的东西~多喝点水，有时候胖是可以拿水来充当的，因为喝多了会水肿有些水果也可以让你水肿，还有吃了就睡觉，少运动

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