问题分析:你好,可以的,钙和铁都属于正离子,能一起补的。可以同时补维生素C,因为维生素C能帮助铁的吸收。意见建议:另外鱼肝油也必须吃上,那个是促进钙吸收的建议:但是钙的话最好是在睡前吃这样吸收较好的
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