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轻微的韧带拉伤需要多久能恢复

我打球的时候,由于用力过猛,韧带拉伤,想问问要过多久才会恢复?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    韧带拉伤之后,需要半个月左右才能好,每天都要用热毛巾,进行按摩,每天要坚持15分钟,平时要多注意加强自身的保暖,不要受凉,多注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激的食物。

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