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问患者提问

孩子体质差应该注意哪些方面？

儿子体质一直不够好，平时带他出去玩的时候就会发现他的体力不够好，玩一会整个人就开始疲劳了，晚上睡觉的时候老是睡不安，一点声音就会被惊醒，吃饭也不能够好好的吃，还容易生病。想得到怎样的帮助：小孩子体质差应该从哪些方面注意呢？

提问时间：2022-01-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

小孩的体质差，主要还是应该从饮食，平时的护理和锻炼入手，必要的时候可以口服增加抵抗力的药。饮食方面多吃点儿清淡的食物，少吃大鱼大肉的食物。
日常护理根据气温随时增添衣服，不能经常带孩子到公共场所或者人比较多的地方去，容易交叉感染。适当锻炼，增强体质。

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