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患者提问

有点事就心急怎么克服

无论大事小事,只要有点事情就怕耽误,心理挺着急的,心跳加快,时间长了,感觉这是个不好的毛病,心脏受不了。
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,这个是自己的性格的原因哈,自己要多注意放松一些来调节好自己的心态来,是会好许多的哦指导意见生活中自己可以多注意放松一些来调节好自己的心态,多注意在平时的生活中的一些细小的调节的,多暗示自己来。

    生活中处理事情的时候,多参加一些运动锻炼,多注意培养自己的一个冷静处理事情的能力,就是会好许多的哦

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