旅游回来后身体感觉很劳累回身无力

你好，你的情况，需要考虑疲劳过度所造成的体虚的表现，建议可以采取中药方法进行调补。指导意见可以考虑服用中成药六味地黄丸进行调理，同时在饮食方面可以多进食羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米，需要注意适当的休息。

同时在平时不要进食辛辣刺激食物。