问患者提问

心情不好的时候怎么样才能让心情好起来

提问时间：2020-06-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，心情是情绪和内心体验的综合体，关键在于内心体验。心理指导：建议，及时进行心态调整，关键在于调整内心的体验，可以朝着更积极的方向思考。

相关问题