脚崴了发热是局部软组织肿胀引起的,脚崴后早期应局部冷敷,用毛巾包裹冰块局部冷敷,减轻肿胀出血,48小时后改为热敷,促进水肿淤血的吸收,外用一些跌打损伤的药物,再服用一些活血化瘀的药物,注意休息,减少活动休息时抬高下肢。
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