腰扭伤了。右侧腰疼:

问题分析：考虑腰肌劳损， 常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作.意见建议：一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重, 需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。