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女儿非常挑食怎么办？

女儿一直不好好吃饭，非常的挑食，只爱吃一些零食，油炸的食品。绿叶蔬菜是一点不吃，主食也吃的很少。而且吃着饭看着电视，习惯很不好。我们都很担心她。想得到怎样的帮助：要怎样女儿才会不挑食，好好吃饭。

提问时间：2020-09-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，平常不要或者尽可能少让孩子吃零食，以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视，减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭，因为电视画面会分散孩子的注意力，造成食欲下降。
丰富饭菜种类，经常变换口味，让孩子有新鲜感，增进孩子食欲，促进营养平衡。

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