体寒不宜多吃兔肉。您好,体寒不宜多吃兔肉。兔肉的营养价值丰富,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的动物性食物,但是兔肉属性偏寒凉,体寒的人不宜多吃。
体寒的人一定要注意保暖,多吃具有补益气血、活血通络的食物,如红糖大枣生姜汤、桂圆、羊肉、狗肉等,每晚坚持泡脚,泡到微微出汗即可,坚持适量的运动,这些都可以改善体寒。
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