我有乙肝，平时吃什么保健品吗

你好，根据你的描述，患者有乙肝，要明确是乙肝病毒携带者还是大小三阳，一般的乙肝病毒携带者不用药物治疗，注意饮食调理和避免诱因即可。

建议要及时去医院肝功能和化验乙肝病毒等，根据检查结果明确诊断后再选择适当的药物调理，有肝功能损伤及时保肝抗病毒治疗，注意饮食清淡易消化食物，避免油脂高和大量的饮酒刺激。

定期复查。