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膳食纤维对身体有哪些好处？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，膳食纤维是人体所需要的，这个可以促进胃肠蠕动，对消化功能是有作用的。意见建议：平时饮食最好就是要均衡，荤素搭配好，人体所需要的营养物质才不会缺乏，对于肠胃不好的更是要注意。

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