失眠心烦意乱怎么办

心烦意乱的情况如果仅仅是因为睡不好觉才出现，在药物的选择上，可以选用非苯二氮卓类安眠药，比如左匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦等。

如果患者不仅仅是入睡前出现心烦意乱，白天也容易心烦意乱，可以选择具有改善焦虑抑郁作用的抗抑郁药物（米氮平、曲唑酮等）来改善睡眠的同时改善焦虑情绪，临床医生会根据患者的躯体情况、性别、年龄等选择适合患者的药物。