问题分析：您好，我来回答您关于“ 热敷 ”的问题。头一天早晚各一次，第二天一次；第三天看好了没有，没好，最多再两次就会好的。
意见建议：参考意见：甲，多饮水；乙，勤活动；丙，常常晒太阳。学点卫生保健等等知识很有必要。就这样，拜拜！
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