晚上宝宝睡觉易醒的原因很多，如饥饿、口渴、大小便、盖的不舒服太厚或太少等，还有可能宝宝黑白颠倒、白天活动量少、疾病如身体不舒服、缺钙或者有蛲虫等等。
建议可以适当减少白天睡觉的次数，调整午睡时间，晚上睡前不要玩的太兴奋；不要养成吃夜奶的习惯。
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