避免癫痫发作要怎样有效预防呢

你好，要想预防癫痫病的发作，平时要学会缓解压力，不能精神压力过大，要保持心情舒畅，不能受到刺激，不能过度疲劳，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物。

通过正规的药物治疗，大部人都能得到良好的控制，可恢复正常人的生活，建议尽快到大型医院神经内科就诊，给予规范化治疗，控制病情