健康指导：你好：你可能是没有吃饱，糯米比较黏腻，吃一点就很容易让人饱腹感的错觉！糯米很有营养，是滋补的佳品呢！不过糯米饭或糯米做的食品不容易消化，如果消化系统不好的人不要经常吃。
吃过糯米做的食物后可以多喝点水！
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