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宝宝不缺钙能补钙吗

我家宝宝自出生以后身体各项指标都很正常，但是最近家里的奶奶给他买了一些补钙的东西，但是带宝宝体检说不缺钙，想问问宝宝不缺钙能补钙吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平时要多吃些鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，瘦肉，饮食要充足，有营养，荤素搭配要均衡，平时要多带宝宝去户外晒晒太阳，可以促进钙吸收，可以增加免疫力，宝宝不缺钙，可以不用补钙，饮食营养跟上就可以，多吃含钙高的食物就可以。

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