你好,根据你的描述,从你的情况来看的话,你最好还是改变一下睡姿,以胎儿为重。建议可以尝试在两腿间夹枕头,会舒服一点,或者在右侧腰后垫一个较高一点的枕头,然后平躺,那么这样就像平躺一样但是肚子是朝左侧的
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