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患者提问

一见到陌生人就紧张,心跳加速

一见到陌生人就紧张,心跳加速,见到人不知道该说什么,特别是一紧张就脸红
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析:这个本身不是病,主要是心里紧张所致,紧张情绪,引起肾上腺素分泌多,血管扩张,血流加速,头面部血管丰富,容易脸红。

    指导意见:多克服自己的紧张害怕情绪。可以多参加一些活动锻炼一下自己的胆量。其次自己多读书,看信息,了解周围发生的事情,增加与别人的谈资。

    初次见面,谁也不认识谁,说错说对又如何呢。最主要是自己要淡定淡定。

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