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我今年25岁，女，经常睡不好觉，夜里总是做梦。有有

我今年25岁，女，经常睡不好觉，夜里总是做梦。有有时候太累了还能睡着

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况考虑是失眠的情况，一般与情绪，心情，精神因素等等有关意见建议：平时不要过分想一些事情，保持心情愉快，注意休息，不要熬夜，不喝酒，晚上不要喝茶叶茶，什么事情想开些，可以吃点中药看看

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