我的表弟13岁左右400度近视

病情分析：这位朋友，你好，根据你的描述，近视一般是由于长期过度用眼导致眼轴变长，目前没有很好的治疗方法。散瞳的目的是缓解睫状肌疲劳，可以控制近视加深，但不建议长期使用。

指导意见：建议，避免熬夜，避免过度用眼，特别是手机电脑最好别玩，电视少看，看书学习姿势要端正，光线要充足，一般30到40分钟左右，休息几分钟，调节一下，多看远处和绿色，做做热敷和按摩，每两个月到三个月左右复查一次。