有什么方法可以去掉我身上的疤痕

身上有很多以前被蚊子咬了之后，被抓破之后并没有管留下的疤痕，有些疤痕已经有1年时间了，已经变成暗黑色的了。有时候要忌酱油，我也没有管。曾经的治疗情况和效果：没有擦过任何关于祛疤的产品。能提供一些消除疤痕的饮食疗法，或者什么配方，或者什么祛疤产品，不是很贵的，很快就有效果的。因为身上有很多，所以不知道直接手术的话，会不会很贵，只要出现在两个腿上。