要养成自觉排小便的习惯，睡前要排小便，入睡后一般四个小时左右叫醒，再排一次小便，夜间睡眠前尽量不要喝水。白天不要做剧烈运动，要多给孩子保暖，避免着凉。
通过改变生活习惯来调整，如果不见缓解，有必要就诊医院做一个泌尿生殖系统的超声。
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