小腿被踢肿

您好您这是存在小腿的急性软组织损伤了，由于您现在距外伤的时间短，可以适当采取冷敷的办法，同时将患肢适当垫高，避免活动，这样做可以减轻疼痛和肿胀。

指导意见对于您而言，一般在48小时以后，或是说当将小腿抬高或是下垂时肿胀感基本恒定，或是小腿不再继续肿胀的时候就表示病情已经稳定，就可以进行热敷了。

有条件的话您可以进行中药烫洗或是对患处用红花油涂抹并进行适当的搓揉，这样好的快一些。另外建议您在康复期要注意局部的保暖，并保持轻量的运动，以免局部发生粘连造成慢性疼痛。

一般经过上述治疗和注意，您在短期内就可以康复的。祝好