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花生牛奶炖鸡蛋可以吗

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶和豆浆这类蛋白质含量很高的饮品，最好不要与鸡蛋同食，容易造成降低营养的吸收率，不仅没有达到双重营养的效果，反而导致了营养的浪费。

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