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天然降压食品有什么

我的好朋友最近身体不舒服，检查为血压高，那天然降压食品有什么？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

天然降压食品有，胡萝卜汁。胡萝卜汁里还有非常丰富的维生素a和粗纤维。大蒜。经常食用大蒜可以达到降血压的效果，但是至少要坚持1个月左右。
脱脂牛奶。脱脂牛奶富含非常丰富的维生素D也可达到降血压的效果。

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