首先中医讲究一个辩证论治，如果您是因为体虚引起的感冒那就要益气，而看您的体质多是感受风寒以后从阳化热。指导意见故还是要把这次急性期的病症治疗好，平常益气固表，提高抵抗力。
同时多运动。黄芪水可以多喝，营养心脏，提高正气。其余的还要辩证。平常体质如何？请描述清楚。
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