上环后多久来例假才正常

引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。指导意见这个时间还是不能确定的，还是需要根据您的具体情况而定的，您现在还是需要调整一段时间的，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，祝您身体健康！