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上火吃维生素C行不

吃维生素c可以防止嗓子疼和感冒吗？吃什么水果比较好啊！急急急.

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上火一般考虑与与疲劳过度休息不好，睡眠不足，工作学习压力大有关，与其他的关系不大，可以说多喝水休息好多吃蔬菜水果才是避免上火的关键指导意见指导意见维生素c也可以提高自身抵抗力，你需要注意以上情况也可以配合服用维生素c治疗，有辅助治疗效果

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