您好我左侧臀部翻身明显疼痛左腿酸胀但不疼，走路不疼

病情分析： 自诉左侧臀部伴随左侧下肢酸胀，这需要结合临床考虑，是否外伤导致还是无故出现。意见建议：像你诉说情况，如果是无故出现而言，需要考虑是否腰椎间盘突出压迫神经导致，当然如果是神经压迫导致，疼痛期间一定需要卧床休息，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，营养神经药物，如果是简单处理，自己可以多按摩，外擦药酒，避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，看有无改善。

当然必要时最好通过医生诊察后才做后期处理。