孩子感冒发烧流鼻涕吃什么主食最好

你好：要注意气候的反差.适当增减衣服.1注意饮食.增强免疫力的功臣有来自橙子杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓柑橘等的维生素C；

也有来自鳄梨蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充.F.适当给小孩补充牛初乳比如生命阳光牛初乳含有有5种免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合形成抗体同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟保护其免受病原侵袭增强免疫力.2运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径