问患者提问

阴茎平时需要怎么锻炼吗？

想保持精力旺盛,活力充足,阴茎需要怎么样按摩锻炼吗?手淫有没有用呢?

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过度的手淫对阴茎是有伤害的。,锻炼的话可以让阴茎勃起后悬挂一条毛巾，来锻炼阴茎的肌肉，还有可以每天对龟头进行按摩，一捏一放，可以冷热水交替浸泡阴茎，来锻炼阴茎的承受力。

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